現在8月份正值酷暑，炎熱的酷暑帶給我們的日常生活帶來了諸多挑戰，如中暑、痱子、蚊蟲叮咬等。人體由外界環境獲取熱量，在大氣溫度升高，濕度較大和無風的環境中，長時間工作或強體力勞動，又無充分防暑降溫措施時，缺乏對高熱環境適應者易發生中暑。多喝水能夠及時補充體內水分，或者可以在白開水中加入少量的鹽能夠預防中暑。
康躍藥用塑料瓶廠家告知大家如何預防中暑:
1：夏日出門記得要備好防曬用具，盡量不要在中午和下午的烈日下行走，要_充足的睡眠。
2：要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，有條件的可以涂抹防曬霜；準備充足的水和飲料。
3：外出時的衣服盡量選用透氣性好的衣物，應少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。
中暑是在暑熱天氣、濕度較大及無風的環境條件下，在高溫和熱輻射的長時間作用下，導致人體體溫調節中樞功能障礙、汗腺功能衰竭而出現以水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害為主要癥狀的總稱，要穿透氣性良好的衣服，利于汗液蒸發散熱。飲食要清淡，多吃西瓜、梨等含水多的水果，多喝綠豆湯、酸梅湯。少在太陽下暴曬，減少活動量。多喝水保持身體有足夠的水分，盡量不在酷熱的時候出行，不要劇烈運動。
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